poniedziałek, 30 września 2019

Depresja.

Czy nadwaga może powodować depresję?
Nie wierzyłam, ale coraz częściej czuję, że tak jest.
Ważę 88 kg przy wzroście 167 cm.
Koszmar.
Jeszcze dwa lata temu było mnie 82 kg.
Nie powiem, że zawsze wszystko idzie idealnie, podjadam, mam ochotę na lody, czekoladę.
Tylko dlaczego wyjście na drinka kończy się zawsze 1 kg do przodu?
I nie mogę już później z niego zejść?
Brak ruchu - to chyba problem. Wiek może też być problemem.
I ta codzienna bolączka  - co nie założę - przyciasne.
Dlatego rozpoczęłam wczoraj walkę o siebie.
Nie chcę się poddać.
40 tygodni i 25 kg do zrzucenia.
Tylko, albo aż.

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz